いつまでも健康なカラダを自分で守るために

スケジュール

鴻池新田クラス(2020.1月～)⇒お問い合わせ06-6224-4591

MON 月	TUE 火	WED 水	THU 木	FRI 金	SAT 土	SUN 日
ストレッチ ヨガ 10：00～11：00 ゆかり	ストレッチ ヨガ 10：00～11：00 ゆかり	モーニング フローヨガ 10：00～11：00 らん	ボディメイク ヨガ 10：00～11：00 まゆ	心と体の バランスヨガ 10：00～11：00 たかこ	ストレッチ ヨガ 10：00～11：00 ゆかり	ストレッチ ヨガ 10：00～11：00 ゆかり
	やさしい シニアヨガ 11：30～12：30 ゆかり	ヨガでリンパ ほぐし 11：30～12：30 らん			やさしい アロマヨガ 11：30～12：30 ゆかり	リラックス アロマヨガ 11：30～12：30 ゆかり
					メンタル 強化 アロマヨガ 13：30～14：30 ゆかり	メンタル 強化 アロマヨガ 13：30～14：30 ゆかり
やさしい ストレッチ ヨガ 14：30～15：30 ゆかり		ストレッチ ヨガ 14：30～15：30 ゆかり
			リラックス アロマヨガ 15：30～16：30 ゆかり
基礎の ピラティス 18：30～19：30 みさき	メンタル 強化 アロマヨガ 18：30～19：30 ゆかり	心と体の バランス ヨガ 18：30～19：30 たかこ		筋膜リリース ヨガ 18：30～19：30 まゆ
			メンタル 強化 アロマヨガ 19：00～20：00 ゆかり
リフレッシュ ヨガ 20：00～21：00 みさき	メンタル 強化 アロマヨガ 20：00～21：00 ゆかり	心と体の バランス ヨガ 20：00～21：00 たかこ	全身ひきしめ ピラティス 20：30～21：30 ゆかり	肩甲骨 ほぐしヨガ 20：00～21：00 まゆ

住道クラス(2020.1月～)⇒お問い合わせ06-6224-7312

MON 月	TUE 火	WED 水	THU 木	FRI 金	SAT 土	SUN 日
はじめての ピラティス 10：00～11：00 ゆみ		老化防止 ピラティス 10：00～11：00 ゆかり	体幹トレーニング ヨガ 10：00～11：00 きょうこ	ストレス解消 ヨガ 10：00～11：00 あけみ	インナー ビューティヨガ 10：00～11：00 ひろみ	背骨を動かす 初級ピラティス 10：00～11：00 えりか
			呼吸と共に動く ヨガ 11：30～12：30 きょうこ		リラックス ヨガ 11：30～12：30 ひろみ	インナーから動く ピラティス 11：30～12：30 えりか
			ベーシック ヨガ 13：30～14：30 かずほ		心と体 ゆるめるヨガ 13：30～14：30 なつこ	アロマリラックス ヨガ 13：30～14：30 ゆい
			骨盤調整 ヨガ 15：00～16：00 かずほ		ハタヨガ ビギナー 15：00～16：00 なつこ	ヴィンヤサ フローヨガ 15：00～16：00 ゆい
ストレッチ ピラティス 18：00～19：00 ゆかり					やさしい ピラティス 18：00～19：00 しょうこ
	体幹整えハタ ヨガ 18：30～19：30 らん		ヨガの入り口 ヨガ体操 18：30～19：30 まこと	疲れを癒す ヨガ 18：30～19：30 けいこ
メンタル強化 ヨガ 19：30～20：30 ゆかり		体質改善 ピラティス 19：00～20：00 ゆかり			若返り ピラティス 19：30～20：30 しょうこ
	マッサージ ヨガ 20：00～21：00 らん		ヨガ体操＋ 骨盤整体手技 20：00～21：00 まこと	背骨調整 ヨガ 20：00～21：00 けいこ

オレンジ色→アロマ有

薄緑色→アロマ無

料金（各クラスにお問い合わせ下さい。）
（全て税抜価格です）

入会金

3,000円 キャンペーン中に付今だけ!! 0円

月謝制（月4回）

下記、クラスにより異なります。

当日1回券

下記、クラスにより異なります。

チケット制

下記、クラスにより異なります。

会場一覧