いつまでも健康なカラダを自分で守るために

スケジュール

鴻池新田クラス(2018.2月～)⇒お問い合わせ06-6224-4591

MON 月	TUE 火	WED 水	THU 木	FRI 金	SAT 土	SUN 日
ストレッチ ヨガ 10：00～11：00 ゆかり	ストレッチ ヨガ 10：00～11：00 ゆかり	モーニング フローヨガ 10：00～11：00 らん	ボディメイク ヨガ 10：00～11：00 まゆ	心と体の バランスヨガ 10：00～11：00 たかこ	ストレッチ ヨガ 10：00～11：00 ゆかり	ストレッチ ヨガ 10：00～11：00 ゆかり
	やさしい シニアヨガ 11：30～12：30 ゆかり	ヨガでリンパ ほぐし 11：30～12：30 らん			やさしい アロマヨガ 11：30～12：30 ゆかり	リラックス アロマヨガ 11：30～12：30 ゆかり
					メンタル 強化 アロマヨガ 13：30～14：30 ゆかり	メンタル 強化 アロマヨガ 13：30～14：30 ゆかり
やさしい ストレッチ ヨガ 14：30～15：30 ゆかり		ストレッチ ヨガ 14：30～15：30 ゆかり		バランス ヨガ 14：00～15：00 まなみ
			リラックス アロマヨガ 15：30～16：30 ゆかり		瞑想 ヨガ 15：00～16：00 ちあき
背骨健康 ピラティス 18：30～19：30 みさき	メンタル 強化 アロマヨガ 18：30～19：30 ゆかり	心と体の バランス ヨガ 18：30～19：30 たかこ		スローヴィンヤサ ヨガ 18：30～19：30 えれな
			メンタル 強化 アロマヨガ 19：00～20：00 ゆかり
代謝アップ ヨガ 20：00～21：00 みさき	メンタル 強化 アロマヨガ 20：00～21：00 ゆかり	心と体の バランス ヨガ 20：00～21：00 たかこ	全身ひきしめ ピラティス 20：30～21：30 ゆかり	デトックス ヨガ 20：00～21：00 えれな

住道クラス(2018.3月～)⇒お問い合わせ06-6224-7312

MON 月	TUE 火	WED 水	THU 木	FRI 金	SAT 土	SUN 日
パワーヨガ 入門 10：00～11：00 みずほ	デトックス フローヨガ 10：00～11：00 ゆうみ	老化防止 ピラティス 10：00～11：00 ゆかり	体幹トレーニング ヨガ 10：00～11：00 きょうこ	ストレス解消 ヨガ 10：00～11：00 あけみ	血流UP ヨガ 10：00～11：00 ともみ	背骨を動かす 初級ピラティス 10：00～11：00 えりか
	自律神経 整えヨガ 11：30～12：30 ゆうみ		呼吸と共に動く ヨガ 11：30～12：30 きょうこ		はじめての シヴァナンダヨガ 11：30～12：30 ともみ	インナーから動く ピラティス 11：30～12：30 えりか
				アロマ リラックスヨガ 13：00～14：00 たかこ
	ＪＩＭＩＲＥＮ ピラティス 13：30～14：30 くみこ		整え ヨガ 13：30～14：30 きぬえ		代謝アップ ピラティス 13：30～14：30 みさき	季節の ヨガ 13：30～14：30 きよえ
				チェア(椅子) ヨガ 14：30～15：30 たかこ
	姿勢改善 ピラティス 15：00～16：00 くみこ		スローフロー ヨガ 15：00～16：00 きぬえ		グラウンディング ヨガ 15：00～16：00 みさき	ヴィンヤサ ヨガ 15：00～16：00 きよえ
ストレッチ ピラティス 18：30～19：30 ゆかり	体幹整えハタ ヨガ 18：30～19：30 らん		月礼拝 初級ヨガ 18：30～19：30 まいこ	体幹フロー ヨガ 18：30～19：30 なお
		体質改善 ピラティス 19：00～20：00 ゆかり
メンタル強化 ヨガ 20：00～21：00 ゆかり	マッサージ ヨガ 20：00～21：00 らん		月礼拝 中級ヨガ 20：00～21：00 まいこ	疲労回復 ヨガ 20：00～21：00 なお

オレンジ色→アロマ有

薄緑色→アロマ無

料金（各クラスにお問い合わせ下さい。）
（全て税抜価格です）

入会金

3,000円 キャンペーン中に付今だけ!! 0円

月謝制（月4回）

下記、クラスにより異なります。

当日1回券

下記、クラスにより異なります。

チケット制

下記、クラスにより異なります。

会場一覧